くしゃみを一瞬で止める方法とは

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■花粉症のくしゃみを一瞬で止める方法とは■

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毎年、本格的な花粉シーズンがやってくると憂鬱・・・
という人は多くいます。

私もそのひとりですが、花粉の悩みといえば、

くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなど、

たくさんの症状がありますが、

どれも人前で起こるとやっかいな症状ばかりです。

しかし、これらは生理現象だから止めようがない・・と

なかば諦めている人もいるかもしれませんが、

ネットでも探せばいくらでもそれらの対策は出てきます。

その中でも、今日は急にくしゃみをしたくなった時に

止められる方法というのを紹介してみたいと思いますが、

まず、多くの人に知られている、一般的なくしゃみ対策として、

くしゃみが出そうになったときに鼻の下、唇の上の部分を

指でくしゃみが止まるまでやや強めに押すというものがあります。

まあ、わかりやすく言えば、

ドリフターズのカトちゃんペ、のようにするわけですね。

その他のくしゃみ対策としては、鼻筋（※1）や小鼻（※2）をつまむというのもあります。

鼻筋であれば、鼻筋をこれまた２本の指でつまむんですが、

指は親指と人差し指でつまみ、左右にグリグリとする対策で、

小鼻も同じような方法で行います。

※1　鼻筋とは、鼻の横の筋、側面のことですね。
※2　小鼻とは、鼻の下の部分の、左右に膨らんでるところで、
　　　鼻翼とも言いますね。「―を膨らませる」

　　この部分　

その他にも、くしゃみに効くツボを押す

というのもありますが、これは、２箇所。

１．尺沢
２．太淵

１．は、尺沢（しゃくたく）と読み、
２．は、太淵（たいえん）と読み、

１番目のツボの場所は、ヒジの内側にあります。

細かく言うと、ヒジの内側のスジの上の真ん中より少し外側に位置します。

太淵（たいえん）
そして、２番目のツボの場所は、
　ココです。

つまり、手首の関節部分の親指側にある動脈が感じるところですね。

こういったツボを押さえると

くしゃみが止まると言われていますね。

次回は、カトちゃんペをすると

なぜ、くしゃみが止まるのか？

これを具体的に説明していきたいと思います♪